Smoothie de café, plátano y yogurt

15 minutos

Super Easy

4 personas

¿Estás en casa [email protected] con la ola de calor? Esta tarde para merendar…. ¡algo fresquito! Prepara el ventilador y disfruta de una tarde de Smothie fresquito en casa.

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Ingredientes

Raciones (siempre pensado para 4 pers.)
400 gr Yogurt
4 uds plátanos
100 gr Café molido mezcla Auchan
4 uds Dátiles

Pasos a seguir

1.

Cafelico rico

Hacer café concentrado y añadir los dátiles troceados. Enfriar
Marcar como completado
2.

¡A batir!

Añadimos el plátano y el yogurt en la batidora. ¡Y listo para batir!
Marcar como completado
3.

Servimos

Presentar en taza con café espolvoreado.
Marcar como completado

Observaciones

Puedes usar todo tipo de frutas y mezcla de las mismas.
Si le añades cereales o galletas tienes otro smoothie super top.
El yogur, el que quieras, de proteína, kéfir, griego o en lugar de yogur, lo puedes hacer con leche de todo tipo.