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Fuertes, libres y nómadas, ELSA PUNSET. Género autoayuda. Editorial Destino.

DESTINO 

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Sinopsis

¿Cómo podemos desprendernos de aquello que nos produce malestar?

Elsa Punset nos propone pequeños cambios en nuestro día a día para sentirnos mejor con nosotros mismos y con nuestro entorno.

Tenemos la sensación colectiva de estar viviendo algo excepcional, pero no es el mundo el que ha cambiado, somos nosotros. Detrás del muro impenetrable que los humanos habíamos construido, estamos re-descubriendo otro modo de vivir, otra realidad.

Nos hallamos frente a una inmensa oportunidad de reinventarnos y de contribuir a cambios personales y colectivos únicos. ¿Qué puede frenarnos? ¿Cómo formar parte del cambio y de la solución? Con el anhelo de inspirar, Elsa Punset nos presenta propuestas prácticas centradas en la importancia de desarrollar hábitos de optimismo inteligente, en potenciar nuestra creatividad y en relacionarnos de manera sana con la tecnología y con los demás; en definitiva: en cómo podemos transformar nuestras vidas, y con ellas nuestro planeta estresado, desde gestos y actitudes cotidianos que nos ayuden a comprendernos y dar lo mejor de nuestra humanidad.

Información técnica

Género
Autoayuda
Título
Fuertes, libres y nómadas
Autor
Elsa Punset
Formato
Tapa Blanda
Editorial
Destino
Idioma
Castellano
ISBN
9788423358021
Páginas
208
Año de publicación
2020

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